Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Miesiąc: styczeń 2022

REFLUKS ŻOŁĄDKOWO-PRZEŁYKOWY inaczej GERD

Czy wiecie, że 40 % osób wśród dorosłych cierpi na CHOROBĘ REFLUKSOWĄ? Coraz częściej słyszę, że ktoś ma refluks. W ciągu 4 miesięcy mam już 4 pacjenta, który poprosił mnie o ułożenie diety aby mógł poczuć się i funkcjonować lepiej.  Również KOBIETY W CIĄŻY w trzecim trymestrze doświadczają tej choroby – to naturalne w ciąży …

REFLUKS ŻOŁĄDKOWO-PRZEŁYKOWY inaczej GERD Read More »

Czy wysokie spożycie kalorii w porze śniadania w porównaniu z kolacją różnie wpływa na utratę wagi kobiet z nadwagą i otyłością?

Wiele się czyta i słyszy, że tylko deficyt kaloryczny ma znaczenie i jak będziesz się trzymała ustalonego dla siebie deficytu kalorycznego to schudniesz. I nie ważne, że cały dzień nie jesz, bo kto ma czas rano zjeść śniadanie. Pijesz kawę w biegu, potem drugą w biurze, potem  masz meeting i znów kawa i ciasteczko albo …

Czy wysokie spożycie kalorii w porze śniadania w porównaniu z kolacją różnie wpływa na utratę wagi kobiet z nadwagą i otyłością? Read More »